Leukatanko tai vetotanko seinään kiinnitettäväksi neljällä eri kahvalla, jotta voit vaihdella harjoitteluasi. Tanko on rakenteeltaan vankka ja kestää 350 kg:n kuorman. Tärkeää tässä on pikemminkin se, mitä seinäsi kestää, kuin kuinka paljon vetotanko kestää. Maksimikuorma 350 kg Tangon halkaisija on 32 mm Saatavana myös mustana Neljä erilaista kahvaa Pelkästään roikkuminen on hyvä vinkki venytellä, saada parempi ryhti ja harjoitella otetta. Toinen vinkki, jota kaikki eivät ajattele, on täydentää painovyötä harjoituksen voiman kehittämiseksi eikä vain toistojen määrään. Niille, jotka eivät ole vielä aivan perillä ja tarvitsevat painovyötä, suosittelemme harjoittelemaan eksentrisiä tai tekemään koko liikkeen kuminauhoilla. Muita tietoja Kahden kiinnitystason välinen etäisyys: 45 cm Kahden kiinnitystason välinen etäisyys ulkopuolelta: 60 cm Asennusseinän leveyden tulee olla vähintään 63 cm Tangon ja seinän välinen etäisyys on noin 30 cm Asennuslevyjen mitat (PxL): 19,5x9,5 cm