Optimaalinen penkki kompaktia säilytystä ja monipuolista harjoittelua varten. Koottuna se on 142 x 55,5 x 54,5 cm. Valmistettu tukevasta 4 mm teräksestä, joten se pysyy vakaasti lattialla. Käytännölliset kahvat istuimen ympärillä tekevät siitä helpon siirtää – koska siinä on siirtopyörät. Näitä kahvoja voidaan myös käyttää kuminauhojen kiinnittämiseen vaihtoehtoista harjoittelua varten. Pehmusteen paksuus on 70 mm, ja selkänojaa voidaan säätää eri asentoihin 0 asteesta 85 asteeseen. Penkkiin mahtuu 12 käsipainoa sekä lisäsäilytystilaa esimerkiksi slamballille, vastusnauhoille jne.