Täydellinen lihasten palautuminen ja nesteytys. Älykäs vesipullo, joka sekä kosteuttaa että elvyttää kehoasi. Rullaamalla integroidulla muotorullalla vähennät lihaskipuja ja parannat yleistä liikkuvuutta. Vaahtorullan käyttö tuntuu hyvältä jäykillä ja jännittyneillä lihaksilla istumisen tai kovan harjoittelun vuoksi. • Pehmentää jäykkiä ja jännittyneitä lihaksia • Parantaa liikkuvuutta • Voidaan käyttää koko vartalolle • BPA-vapaa ruostumaton teräs Foamrolling, tunnetaan myös itsehierontana tai myofaskiaalisena vapautuksena on itsehieronnan muoto, jota käytetään lievittämään lihasjännitystä, parantamaan joustavuutta ja vähentämään lihaskipua ja jäykkyyttä kehossa. Se sisältää paineen kohdistamisen kehon eri osiin, erityisesti lihaksiin ja pehmytkudokseen, pyörimällä niiden yli. Se voi olla osa lämmittelyä ennen harjoittelua, osa harjoituksen jälkeistä palautumista tai menetelmä lihaskipujen lievitykseen ja liikkuvuuden parantamiseen arjessa. Tekniset tiedot, materiaalit ja mitat Materiaalit: Rostumaton teräs, EVA Koko: Leveys 9 cm, korkeus 27 cm Tilavuus: 750 ml Paino: 264 g Maksimi rullattava paino: 100 kg