Oletko kuntosalilla treenaava ja haluatko seurata tarkasti harjoituksiasi ja kehitystäsi? Training With Ilona Treenipäiväkirja on täydellinen apuväline juuri sinulle! Tämä upea treenipäiväkirja on suunniteltu erityisesti Ilonan treeni-ohjelman fanille ja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi tehokkaasti.

Treenipäiväkirjassa on 146 sivua, jotka on optimoitu erityisesti pitkien ja monipuolisten treenien kirjaamiseen. Jokaisella sivulla on riittävästi tilaa päivämäärälle, treenin nimelle, kuvaukselle, aloitus- ja lopetusajoille, treenin kestolle ja muistiinpanoille. Voit jopa kirjata jopa 13 eri liikkeen toistot ja sarjat sekä lisätä huomioita ja vinkkejä. Olemme ottaneet huomioon asiakaspalautteen ja minimoineet epäolennaiset elementit, jotta saimme mahdollisimman hyvän ja toimivan treenipäiväkirjan.

Treenipäiväkirja on A5-kokoinen ja kierreselkäinen, joten se on helppo ottaa mukaan kuntosaliin tai treenikassiin. Se on kätevä käyttää ja suunniteltu siten, että voit kirjata treenisi hetkessä. Training With Ilona Treenipäiväkirja on erinomainen työkalu kaikille, jotka haluavat seurata edistymistään ja optimoida treeniään.

Ominaisuudet:

• Sivumäärä: 146 päiväkirjasivua
• Koko: A5 (210 mm x 148 mm)
• Kierreselkäinen vihko

Vinkki: Selaa tuotekuvia saadaksesi tarkemman kuvan päiväkirjasivun ulkoasusta.