Oletko turhautunut kotitreeniisi ja etsitkö todella tuloksia? Get Fit Home -verkkovalmennus by Fitclub Finland tarjoaa tehokkaan lihaskuntoharjoittelun suoraan oloosi! Valmennuksen kehittämä ohjelma on suunniteltu erityisesti kotitreeniin, jossa välinevarastot ovat usein rajalliset.

Aino Rouhiaisen ohjelma ottaa huomioon kotitreenin haasteet ja suunnittelee liikkeet ja ohjelmoinnin niin, että saat oikeanlaista nousujohteisuutta harjoitteluusi. Minimissään tarvitset käsipainot!

Get Fit Home valmennuksessa keskitytään moninivel-liikkeisiin ja tehokkaisiin kokovartalotreeniin. Aino Rouhiainen, pitkän linjan liikunta-ammattilainen ja entinen kilpa-aerobicin Suomen mestari, johtaa sinut tavoitteesi kohti! Hänellä on 20 vuoden kokemus valmennuksesta ja valmennuksissaan hän keskittyy monipuolisuuteen, tehokkuuteen ja kehittämiseen.

Valmennuksessa saat:

• Tehokkaan kotitreeniohjelman, joka on räätälöity kotitreeniin.
• Moninivel-liikkeet, jotka vahvistavat koko kehoa.
• Käsipainot, jotka riittävät ohjelman suorittamiseen.
• 20 vuoden kokemuksella valmennusta Aino Rouhiaisen johdolla.

Valmennuksen idea on nimenomaan kehittyä kotona suoritettavan lihaskuntoharjoittelun myötä, joten on suositeltavaa varata tilaa Get Fit Home, osa 2 -ohjelmalle, jotta voit jatkaa nousujohteista harjoittelua ja säilyttää tulokset!

Osta nyt ja aloita polttamaan rasvaa ja kasvattaa lihaksiasi kotona!