Aloita Kuntosaliharjoittelu Oikein – Fitclub Finlandin Gym Start -verkkovalmennus!

Oletko aina halunnut aloittaa kuntosaliharjoittelun, mutta et tiedä mistä aloittaa? Fitclub Finlandin Gym Start -verkkovalmennus on täydellinen ratkaisu sinulle! Tässä kattavassa verkkovalmennuksessa pääset alkuun nopeasti ja turvallisesti.

Mitä valmennuksessa tarjotaan?

• Selkeät ohjelmat: Valitse 2- tai 3-jakoinen ohjelma, joka sopii juuri sinun tasollesi ja aikatauluusi.
• Laadukkaat liikepankit: Käytä hyväksi monipuolinen liikepankki, jossa on harjoituksia kehonhuoltoon, core-harjoituksiin ja jopa pilatestyyppisiä harjoituksia.
• Kertun Huolellinen Ohjaus: Hyödynnä Kerttu Rissanen -valmentajan asiantuntemusta. Kerttu on ryhmäliikunnanohjaaja, joogaopettaja ja kokenut personal trainer.
• Motivoivat Treenit: Kehitä voimaa ja kehonmuotoa monipuolisten ja motivoivien treenien avulla.
• Lisäresurssit: Saat vinkkejä terveelliseen ruokavalioon, jotta treeni tukee kehitystäsi.

Kerttu Rissanen, ohjaaja, on luonut tämän valmennuksen, jotta sinäkin saisit nauttia kuntosaliharjoittelusta. Valmennuksen avulla saat asiantuntevan ohjaajan ja tarvittavat työkalut onnistuneeseen aloittamiseen. Tämä on loistava tapa tutustua kuntosaliharjoitteluun ja kehittää itsesi!

Koulutusyhteydet: RYT 200 (Registered Yoga Teacher), SATS Academyn ryhmäliikuntaohjaajakoulutuksia, Kuntosalivalmentaja ja auktorisoitu personal trainer (2023)