Tavoitteellinen rintavalmennus Fitclub Finlandilta!

PROGRESS Chest -verkkovalmennus on suunniteltu erityisesti rinnan ja penkkipunnerruksen kehittämiseen. Ilona ja Mikko Niiranen, Suomen suosituimman valmentajakaksikon johdolla, tarjoavat tehokkaan ja motivoivan ohjelman, joka keskittyy saumattisesti koko kehon vahvistamiseen.

Valmennuksen sisältö:

• 4 viikon intensiiviohjelma: Jokainen valmennus kestää 4 viikkoa ja sisältää vaihtelevia teemoja, jotka tukevat kehitystäsi.
• Rinta ja Penkki Prioriteetit: Valmennus keskittyy nimensä mukaisesti rinnan ja erityisesti penkkipunnerruksen kehittämiseen.
• 3 kertaa viikossa: Harjoitusviikkoosi kuuluu 1x alavartalon, 1x ylävartalon treenit sekä 2 erilaista koko vartalon treeniä, joiden avulla koko vartalo treenataan huolella läpi kolme kertaa viikossa.
• Monipuoliset harjoitukset: Sisältää monenlaisia variaatioita penkkipunnerruksessa sekä monipuolisesti isoja perusliikkeitä, joiden avulla edistymisesi on ripeää!
• Tuki ja Asiantuntemuksen: Saat henkilökohtaista apua ja ohjausta Ilonalta ja Mikolta, jotka auttavat kiperiin treeniin tai ruokavalioon liittyviin kysymyksiin.

Tavoitteena: Vahva ja tasapainoinen kroppa! Progress Chest -sarja auttaa sinua hiomaan kehityksesi yksityiskohdat kuntoon ja saavuttamaan tavoitteesi. Valmennuksessa onnistutun tavoitteellisesti ja saat vahvan perustan kehonrakennustavoitteillesi.

Brand: Fitclub Finland

Price: 59.9